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Nuevas clases que se integran a UFC GYM México  Polanco

Posted by UFC Gym México on 26-ago-2019 12:24:23

UFC Gym México - clases polanco

#TrainDifferent, lema de UFC GYM México, implica innovar y por eso, a partir de septiembre, incorporamos nuevas clases a la plantilla de sucursal Polanco. Con estas incorporaciones, ¡ofrecemos más de 94 clases a la semana! Esperemos que pruebes la mayor cantidad de ellas, complementes tu rutina y entrenes diferente todos los días. En UFC GYM México #TodosSomosPeleadores. 

  • UFC FIT | ¡Cardio a la máxima potencia con tu propio peso!
    Intervalos de 5 minutos con ejercicios de combate, ideal para desafiar tu nivel de fitness con una rutina explosiva.
    ¿Dónde? Salón Fitness |  Duración: 50 minutos | 700 calorías
  • Throwdown | ¡El match entre combate y ejercicio funcional!
    Si pensabas que DUT era intenso, ¡prepárate para una brutal rutina!
    ¿Dónde? Punching Bags y Turf  | Duración: 50 minutos | 600-700 calorías
  • Muay Thai Adv | La clase que ya conoces... ¡a un nivel de exigencia superior!
    ¿Dónde? Octágono  | Duración: 50 minutos | 600-700 calorías
  • Full Body Clinique | Fortalece y tonifica íntegramente
    Gana fuerza y tonifica tu cuerpo con ayuda de mancuernas, barras y otros implementos, sin impacto. Recomendada para todos los niveles de acondicionamiento físico.
    ¿Dónde? Salón Fitness | Duración: 50 minutos | 350 calorías
  • Abs & Glute Clinique | Trabaja intensivamente la zona media e inferior del cuerpo
    Trabaja de manera intensiva la zona media e inferior del cuerpo, con el objetivo de tonificar y desarrollar estas área y conseguir un cuerpo estilizado y firme, a través de pesos externos moderados. No hay impacto ni cardio de alta intensidad.
    ¿Dónde? Salón Fitness | Duración: 50 minutos | 350 calorías
  • Bootcamp Workout | 90 minutos de intensidad máxima
    90 minutos donde se pone a prueba la fuerza, resistencia, coordinación y velocidad, por medio de ejercicio funcional: Indoor Cycle + trabajo de combate en punching bags. No hay contacto en las dinámicas de combate.
    ¿Dónde? Turf | Duración: 90 minutos | 600-900 calorías
  • Body & Mind | Ejercita tu mente, ejercita tu cuerpo
    A través del stretching, mejorarás tus movimientos corporales de manera íntegra y relajante.¿Dónde? Salón Fitness | Duración: 50 minutos | 350 calorías

  • Lucha libre | ¡Nada más mexicano que esta disciplina!
    Llaves, candados, derribes y entretenimiento. ¡Cuidado o perderás la máscara!
    ¿Dónde? Octágono | Duración: 50 minutos | 525 calorías
    ¿Te animas a probarlas? ¡Consulta los horarios aquí
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Topics: Artes Marciales Mixtas, Fitness, Clases UFC

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