El blog de UFC GYM

Entre cine, artes marciales y filosofía oriental

Posted by Rocío Reyes Trejo on 26-nov-2019 15:31:57

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Topics: MMA, Artes Marciales Mixtas

¡Pelea por tu vida y tu salud!

Posted by Rocío Reyes Trejo on 12-nov-2019 16:51:12

Los fighters todos los días luchan por lo que quieren. Pero hay batallas que son un poco más difíciles, como las que enfrentan los fighters que padecen diabetes. 

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Topics: Training, Rutinas, Nutrición

Actividad física en el trabajo, tarea urgente para las empresas

Posted by Alejandro Medina on 12-nov-2019 15:32:00

Cada vez es más frecuente escuchar acerca de empresas que implementan programas de actividad física dentro de sus instalaciones o a través de convenios con centros deportivos para brindar descuento al personal, y es que diversos estudios han comprobado que este tipo de iniciativas traen consigo un sinnúmero de beneficios para el personal y la empresa. Veamos a detalle por qué incentivar la actividad física en el trabajo es una tarea urgente.

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Topics: Training, Artes Marciales Mixtas, Fitness

4 Recomendaciones para prevenir el cáncer de mama

Posted by Mariana Morales González on 06-nov-2019 14:04:03

Más de 12 millones de personas al año son diagnosticadas de cáncer; de este número, más de 6 millones superan el cáncer pero necesitan atención médica a largo plazo por especialistas de distintas áreas. La nutrición es una ciencia de importancia creciente entre las diferentes disciplinas sanitarias y en oncología ha adquirido un papel primordial en la última década.

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Topics: Nutrición

Las 3 victorias más impresionantes de Holly Holm

Posted by Rocío Reyes Trejo on 11-oct-2019 14:43:32

Un 17 de octubre, hace 38 años, nació en Estados Unidos una de las peleadoras de UFC con una de las trayectorias más destacadas de UFC. 

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Topics: MMA, Artes Marciales Mixtas, UFC

3 clases imperdibles en UFC GYM. Artz

Posted by UFC Gym México on 30-sep-2019 17:12:34

Octubre ha llegado y como cada mes, ¡hemos preparado 3 Master Classes que te encantarán! Todas se llevarán a cabo en UFC GYM México, sucursal Artz Pedregal. ¡Te esperamos!

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Topics: Training, MMA, Fitness, Clases UFC

Bases legales concurso UFC Fight Night

Posted by UFC Gym México on 11-sep-2019 12:38:41

 

BASES LEGALES DE PARTICIPACIÓN EN EL CONCURSO

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Topics: UFC

Gana 1 pase doble para la UFC Fight Night México

Posted by UFC Gym México on 10-sep-2019 15:20:31

¡La fiebre UFC está al máximo! A unos cuantos días de que se lleve a cabo la UFC Fight Night México en la Arena CDMX, queremos que uno de nuestros peleadores inscritos en UFC GYM México, sucursal Polanco o Artz Pedregal, se lleve 1 pase doble para este emblemático evento en el que se subirán al octágono peleadores como Yair Rodríguez "El Pantera", Alexa Grasso, Irene Aldana ¡y más! 

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Topics: Artes Marciales Mixtas, UFC

3 recetas fáciles que puedes preparar con atún

Posted by UFC Gym México on 29-ago-2019 15:56:26

Si practicas MMA o cualquier otra actividad física de alta intensidad con frecuencia, es probable que sufras micro desgarres en los músculos. Para lograr una recuperación muscular el consumo de proteínas es recomendable y el atún es un alimento que te puede ayudar a este objetivo. Para que no se vuelva aburrido comer atún todos los días, nuestros amigos de Tuny nos han compartido 3 fáciles y ricas recetas que puedes preparar, ¡toma nota, fighter!

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Topics: Training, Nutrición, Fitness

Nuevas clases que se integran a UFC GYM México  Polanco

Posted by UFC Gym México on 26-ago-2019 12:24:23

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Topics: Artes Marciales Mixtas, Fitness, Clases UFC

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