El blog de UFC GYM

Por qué el Jiu Jitsu puede servir como defensa personal

Posted by Sebastián Diez on 22-mar-2019 10:29:26

 

El Jiu Jitsu es un sistema de defensa personal y un arte marcial de origen japonés que ha sido perfeccionado en países occidentales como Brasil.

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Topics: Artes Marciales Mixtas, Jiu Jitsu

5 mitos sobre las Artes Marciales Mixtas

Posted by Sebastián Diez on 14-feb-2019 12:40:23

Como sabrás, las Artes Marciales Mixtas son la combinación de técnicas provenientes de varias artes marciales tradicionales y modernas.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

Por qué y cómo practicar Muay Thai

Posted by Sebastián Diez on 31-ene-2019 13:00:00

Las artes marciales mixtas permiten desarrollar cualidades físicas extraordinarias, dentro de las cuales el Muay Thai es una de las más completas.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

Jiu Jitsu brasileño: el arte de la defensa

Posted by Sebastián Diez on 08-nov-2018 10:00:00

El Jiu Jitsu Brasileño es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal de origen japonés, que (como su nombre indica) ha sido perfeccionado en Brasil.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

8 Beneficios de practicar Muay Thai

Posted by Sebastián Diez on 01-nov-2018 10:07:27

Acompáñanos a descubrir en este artículo ocho importantes beneficios tanto físicos como mentales que obtienen quienes practican de forma regular el Muay Thai.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

7 datos de Conor McGregor que no conocías

Posted by Sebastián Diez on 05-oct-2018 10:37:35

En la historia de la UFC hay un nombre que promete quedarse grabado por mucho tiempo en la lista de los peleadores más sobresalientes: Conor McGregor. El peleador irlandés, conocido por su estilo explosivo y polémico, tiene una historia detrás que vale la pena conocer.

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Topics: Artes Marciales Mixtas, UFC 229

Cómo las artes marciales mixtas ayudan al desarrollo de los niños

Posted by Sebastián Diez on 10-sep-2018 10:00:00

Inculcar el gusto por la actividad física a los niños permite sembrar la semilla de un estilo de vida que acompañará a la persona durante toda su vida. Así, al convertirse en adulto, tendrá mayor conciencia de la importancia de cuidar su cuerpo y de evitar dañarlo, y el deporte formará siempre parte de su día a día.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

Las 3 artes marciales mixtas más populares

Posted by Sebastián Diez on 27-ago-2018 12:24:38

Las artes marciales mixtas son la combinación de técnicas provenientes de varias artes marciales tradicionales y modernas, que pueden ser practicadas por autodefensa, deporte, meditación, disciplina mental, desarrollo de la confianza en uno mismo o todas las anteriores.

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Topics: Artes Marciales Mixtas

5 beneficios de practicar artes marciales mixtas

Posted by Sebastián Diez on 13-ago-2018 13:12:18

Seguramente has escuchado sobre las artes marciales mixtas (o MMA, por sus siglas en inglés). Se trata de un deporte de combate que inició en los años noventa y que incluye contacto completo, involucrando una gran variedad de habilidades y técnicas.


Y si bien ya puedes tener una idea general sobre estas artes marciales, tal vez te parezca una categoría peligrosa o muy agresiva, al ser un deporte de contacto. Sin embargo, entrenar artes marciales mixtas es una actividad muy completa, que además de volverte hábil en alguna de estas disciplinas, te ayudará en el día a día.

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Topics: Training, Artes Marciales Mixtas

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